Você sabia que suas mãos possuem um poder de cura inato que tem sido usado durante séculos ? Mudras são as posições das mãos que influenciam a energia do seu corpo físico, emocional e espiritual e tem sido utilizados no Oriente há milhares de anos e foram praticados por muitos líderes espirituais incluindo Buda. Hoje, os Mudras ainda são usados em yoga e meditação mas está na hora de nos despertarmos para o grande poder de cura que temos em nosso próprio corpo. A cura através dos mudras é baseada na terapia do toque e sua prática regular ajuda a equilibrar os elementos em nosso corpo. Sempre respire tranquilamente antes de fazer os mudras, limpando a mente de pensamentos e o coração de sentimentos. Existem centenas de Mudras, mas aqui estão alguns dos mais comuns, com especificações sobre seus poderes de cura: 1.) Mudra Gyan (Mudra do Conhecimento): A ponta do dedo indicador toca a ponta do polegar, enquanto os outros dedos permanecem retos. Benefícios...
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